پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تمرین بدنسازی
بروزرسانی: 23:04
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خوردن بادام زمینی بعد از غذا و خواص معجزه آسای کره بادام زمینی
ایونا نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 29 شهریور 1403، 15:02 74245096


خوردن بادام زمینی بعد از غذا و خواص معجزه آسای کره بادام زمینی بادام زمینی یکی از مهم ترین اعجاز خداوند است و منبع مناسبی از مواد مغذی بسیاری است که موجب کنترل و درمان بیماری ها و امراض ...
بادام زمینی - بادام - زمینی - کره بادام زمینی - افزایش متابولیسم - مهم ترین - پروتیین


2 -
  حضور دستیار قلعه نویی در تمرین تیم ملی جوانان
زیرنویس نیوز- ورزشی- 53  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 08:26 73921197


به گزارش خبرگزاری برنا، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 11 صبح امروز در ساختمان پِک مرکز ملی فوتبال برگزار شد. بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران  پس از انجام حرکات کششی تمرین ...
تیم ملی فوتبال ایران - معلولان - تیم ملی فوتبال - فوتبال ایران - تیم ملی - عدم پرداخت - حق پرستاری


3 -
  رحمان رضایی در تمرین تیم ملی جوانان ایران
پارس فوتبال- ورزشی- 53  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:45 73910533


طرفداری | مربی تیم ملی ایران امروز با حسین عبدی دیدار کرد. به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت 11 صبح امروز در ساختمان پِک مرکز ملی فوتبال ...
تیم ملی - تیم ملی جوانان ایران - تیم ملی فوتبال ایران - ایران - فوتبال - امروز - تیم ملی جوانان


4 -
  حضور رحمان رضایی در تمرین شاگردان عبدی
مهر- ورزشی- 53  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 14:25 73910124


تمرین تیم ملی فوتبال جوانان ایران صبح امروز در مرکز ملی فوتبال برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال ایران از ساعت ...
تیم ملی - تیم ملی فوتبال - تیم ملی جوانان ایران - تیم ملی فوتبال ایران - فوتبال - تمرین - جوانان ایران


5 -
  برگزاری تمرینات ملی پوشان پاراشنا پیش از آغاز پارالمپیک
آفتاب نو- ورزشی- 55  روز پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 14:03 73872107


59 05 شهریور 1403  ملی پوشان شنا کشورمان که روز جمعه دوم شهریور ماه راهی فرانسه شده بود، از روز شنبه تمرینات خود را زیر نظر ایزدی سرمربی تیم ملی در سالن اصلی مسابقات آغاز کردند. -  ملی پوشان ...
سرمربی تیم ملی - ملی پوشان - کشورمان - تمرین - شهریور ماه - تمرینات - تیم ملی


6 -
  کره بادام زمینی برای بدنسازی؛ یک همراه بی نظیر برای بدنسازان و عضله سازی
پارس فوتبال- پزشکی- 57  روز پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 20:40 73847664


کره بادام زمینی برای بدنسازی، یکی از مواد غذایی مقوی و محبوب محسوب می شود که در رژیم های غذایی بدنسازان و ورزشکاران جایگاه ویژه ای دارد. این محصول نه تنها خوشمزه و سیرکننده است، - سیب ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - بادام - زمینی - بدنسازی - سازی - مصرف


7 -
  سوتی جنجالی رامین رضاییان هنگام تمرین بدنسازی سوژه کاربران مجازی شد/ ویدیو
ویدئو ببین- ورزشی- 61  روز پیش - سه شنبه 30 مرداد 1403، 15:08 73777346


وی که می گوید طرفدار استقلال است در بازی با پرسپولیس توانست هتریک کند و در بازی با سپاهان نیز ....وی که می گوید طرفدار استقلال است در بازی با پرسپولیس توانست هتریک کند و در بازی با سپاهان نیز .
رامین رضاییان - تمرین بدنسازی - بازی - پرسپولیس - استقلال - سپاهان - طرفدار


8 -
  محل تمرین بدنسازی چلسی شلوغ تر از بازار!
ایلنا- ورزشی- 64  روز پیش - شنبه 27 مرداد 1403، 13:25 73717506


تیم فوتبال چلسی انگلیس که در فصول اخیر خرید های بی شمار و گرانی داشته است، محل تمرین بدنسازی این تیم نشان میدهد تعداد بازیکن های آن ها بیش از اندازه است. - تیم فوتبال چلسی انگلیس که در ...
تمرین بدنسازی - تیم فوتبال چلسی - بدنسازی - تیم فوتبال - تمرین - بازیکن - چلسی


9 -
  تیم فوتبال استقلال آماده درخشش؛ تمرینات بدنسازی به پایان رسید
ایونا نیوز- ورزشی- 68  روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 15:33 73656102


استقلال با حضور همه ستاره ها به تمرین پرداخت؛ نکونام به ترکیب دلخواه رسید - به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه , تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم ...
استقلال - تمرین - تمرینات بدنسازی - تمرینات - تمرینات بدنسازی استقلال - بدنسازی - تمرین امروز استقلال


10 -
  چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
چه خبر- ورزشی- 69  روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 06:38 73645855


تمرین امروز استقلال با یک حرکت سنگین توسط جواد انجام شد. تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، - تمرین امروز استقلال در ...
تمرین امروز استقلال - تمرین - استقلال - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - تمرینات بدنسازی استقلال


11 -
  چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
جار نیوز- ورزشی- 69  روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 05:05 73645523


تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
تمرین - تمرین امروز استقلال - استقلال - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - سیدحسین حسینی


12 -
  چالش جدید بازیکنان استقلال توسط نکونام+عکس
اندیشه قرن- ورزشی- 69  روز پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 04:54 73645491


تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
تمرین - تمرین امروز استقلال - استقلال - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - سیدحسین حسینی


13 -
  عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
چه خبر- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:53 73644194


استقلال امروز با در اختیار داشتن تمام بازیکنانش به تمرینات بدنسازی با وزنه پرداخت. تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، ...
تمرین - بازیکنان - تمرین امروز استقلال - استقلال - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - تمرینات


14 -
  عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
آفتاب نو- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:48 73644147


تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
تمرین - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - استقلال - تمرینات بدنسازی استقلال - هیات مدیره


15 -
  عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
اندیشه قرن- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:34 73644046


تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
تمرین - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - استقلال - تمرینات بدنسازی استقلال - هیات مدیره


16 -
  عکس| نکونام بازیکنان استقلال را با وزنه های سنگین به چالش کشید
پارس فوتبال- ورزشی- 69  روز پیش - دوشنبه 22 مرداد 1403، 23:15 73643879


تمرین امروز استقلال در شرایطی برگزار شد که کامل ترین تیم در اختیار نکونام بود و با اضافه شدن کاکوتا، اندونگ و بازگشت رامین و سیدحسین حسینی به تمرینات گروهی تمرین پرستاره ای را برگزار کردند.
تمرین - بازیکنان - بازیکنان استقلال - رییس هیات مدیره - استقلال - سیدحسین حسینی - برگزار


17 -
  ستاره های تیم پرسپولیس به دنبال عضله سازی
ایونا نیوز- ورزشی- 76  روز پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 21:23 73527049


تیم فوتبال پرسپولیس صبح امروز در یک تمرین بدنی فشرده شرکت کرد. - به گزارش خبرنگار ورزشیپرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی ...
پرسپولیس - بدنساز - بدنسازی - تمرین - تیم فوتبال پرسپولیس - صبح امروز - خوان کارلوس گاریدو


18 -
  ستاره های پرسپولیس در سالن وزنه
آفتاب نو- ورزشی- 76  روز پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 14:43 73521024


به گزارش «ورزش سه»، اعضای تیم پرسپولیس صبح امروز یک جلسه تمرینی بدنسازی را پشت سر گذاشتند که این تمرین با دستور ادریس، مربی بدنساز سرخپوشان و دستیار خوان کارلوس گاریدو انجام شد. - به ...
بدنساز - خوان کارلوس گاریدو - اعضای تیم پرسپولیس - پرسپولیس - بدنسازی - تمرین - سرخپوشان


19 -
  حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 79  روز پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 03:13 73476267


به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز با تیم تمرین کرد.
پرسپولیس - دروازه بان - بدنسازی - تمرین بدنسازی پرسپولیس - گزارش - دروازه - صبح امروز


20 -
  حضور گندوز در تمرین بدنسازی پرسپولیس
زیرنویس نیوز- ورزشی- 79  روز پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 15:37 73470758


به گزارش گروه ورزشی پایگاه خبری تحلیلی زیرنویس، بر اساس گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان صبح امروز یک جلسه بدنسازی کوتاه داشتند که طی آن آلکسی گندوز دروازه بان جدید تیم نیز ...
تمرین بدنسازی پرسپولیس - پایگاه خبری تحلیلی - پرسپولیس - دولت - بدنسازی پرسپولیس - بدنسازی - مسعود پزشکیان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
سرمربی جدید استقلال نیامده لیست را خط زد / ورودی ها و خروجی ها مشخص شدند / انقلاب بزرگ در استقلال
کد تسک Tools For Making Money تپ سواپ 29 مهر 1403
چرا حقوق بازنشستگان کشوری واریز نشده | حقوق بازنشستگان کشوری بانک صادرات امروز 29 مهر 1403 واریز نشده؟ /واریز معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان
پرده برداری از اسناد منتشره از آمریکا | یک نوع از موشک ها راک نام دارد؛ کسی اصلاً نمی داند این موشک چیست | ماجرای 56 موشک بالستیک اسراییل چیست؟
عصبانیت دکتر پزشکیان برای گرانی و معیشت مردم : دولتی بدهکار درست کردند بعد می گویند؛مشکل را حل کنید
کد تپ سواپ امروز 29 مهر و 30 مهر: پاسخ تسک های Tools For Making Money
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | تاریخ واریز 3 میلیون تومان همسان سازی حقوق بازنشستگان اعلام شد/ احکام اصلاحی این بازنشستگان صادر شد
علیرضا جهانبخش پرسپولیسی شد/ بمب تقل و انتقالات نیم فصل با ارزش 2.5 میلیون یورو آمد
پخش زنده بازی فوتبال بارسلونا - سویا امشب 29 مهر 1403 + تماشای آنلاین
اورونوف پرسپولیس را بدبخت کرد| جریمه و کسر امیتاز در راه قرمزها! | استقلال و سپاهان از خوشحالی بال درآورند!
بیوگرافی معصومه کرباسی و رضا عواضه که توسط اسراییل ترور شدند
خبر مهم از دیدار سپاهان مقابل شارجه امارات در لیگ قهرمانان آسیا + سند
از مدیرعامل جدید تراکتور به صورت رسمی رونمایی شد + جزییات
بیوگرافی استاندار جدید خوزستان
تقویم نجومی امروز دوشنبه 30 مهر 1403 / تقویم همسران امروز
قیمت دلار امروز 29 مهر / افزایش دوباره قیمت دلار؟
زمان صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته مشخص شد / مبنا 90 درصد و کار در این مرحله است / مابه التفاوت کی پرداخت می شود!؟
استانداران قم، تهران و لرستان مشخص شدند | محمد صادق معتمدیان، استاندار تهران کیست؟
بی رحم ترین همسرکش پایتخت به اعدام محکوم شد
کارگران در زمان بازنشستگی کارمند حساب می شوند اما کمتر کارگران شاغل مستمری می گیرند
اختتامیه اولین رویداد کشوری کرسی های آزاداندیشی در دانشگاه آزاد اسلامی
رقصیدن سیلوستر استالونه 78 ساله طرفدارانش را حیرت زده کرد + فیلم
بازداشت 56 سارق و مالخر در هرمزگان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
متناسب سازی
مطالبات گندم کاران
سید سعید شاهرخی
ناصر ملک مطیعی
مدیریت بحران استان گلستان
چلو کبابی
گرفتگی رگ
ندوق توسعه ملی
تانزانیا
فرودگاه اردبیل
برنامه افطار شبکه سه
شورا و شهرداری قزوین
ورزش های رزمی
قایق های صیادی
صفحه یک
وال پست
تیم ملی والیبال نوجوانان
دکتر فرهادی
موزه رئال مادرید
کلچی ایهه ناچو
زمان پخش سریال جیران
کشورهای جهان
وزیر خاروه عربستان سعودی
پرونده باغات
طرح رتبه بندی
شارجه امارات
لیگ قهرمانان
روابط عمومی سازمان
یارانه نقدی
استان تهران
هواداران پرسپولیس
خلاصه بازی فوتبال
اوستون اورونوف
هدفمندی یارانه
سازمان برنامه و بودجه کشور
محمدرضا گلزار
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
بینی قیمت طلا
یحیی السنوار
روابط عمومی
اعلام تاریخ
فرهنگیان بازنشسته
محمدصادق معتمدیان
مددجویان بهزیستی
استقلال و سپاهان
استاندار لرستان
نیروهای شرکتی
میلیارد تومان
النصر عربستان
بازی استقلال
نیروهای مسلح
واریز یارانه
کارکنان دولت
توسعه مدیریت
بانک صادرات
دلار آمریکا
ایستگاه آخر
سید محمدرضا موالی زاده
صندوق بازنشستگی کشوری
استاندار خراسان جنوبی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
هدفمندسازی یارانه ها
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت آموزش و پرورش
وزارت جهاد کشاورزی
مجلس شورای اسلامی
هواداران استقلال
مطالبات کشاورزان
کادرفنی پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
کاپیتان استقلال
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
کارگردان ایرانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرگزاری آنا

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرگردون






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.